，在一定时期是个相对不变的因素。所以我们首先在格斗心理上，没有必要把对手的实力估计得太强，要学会从宏观角度俯视格斗运动，其实格斗运动也不过是两个或两个以上的个体，在一个特定的区域内进行的肢体接触罢了，对手再怎么凶神恶煞，也只不过是在离地不到２米、方圆不到８米的空间内做动作罢了（如散手擂台）。同样，当对手进攻时，四肢再怎样挥舞，也就是运用自己手、脚的某一侧（充其量也就几十码大小），在一个半径不足１．５米的面向对手的半圆内不停地画画直线弧线而已，所谓的杀伤力和破坏性也只需在这些直线、弧线上做文章罢了。空间是相对无限的，可供我们做“反文章”的空间大了，又有何顾虑？如此分析，我们的任务似乎也被分解得很简单，只需要想办法去阻挡或躲过这些直、弧线，然后找机会使对手的身体进入到我所创造的直线、弧线空间之内即可，并将其多次重复，直至打败对手。这便是格斗的实质意义所在。站在这样的战略高度，带着如此的宏观眼光来分析格斗运动，有利于我们逐渐养成一种临危不惧、处之泰然的格斗心理，同时也有利于我们树立一种大的武学观念。
小处着手：格斗实践中的“分解”意识
根据格斗运动的表现形式，我们知道所有进攻动作，现实杀伤力仅在于进攻肢体与对手身体真正接触的那一点上，也就是力学中的着力点。那么，从微观角度分析，格斗运动，也就是一项格斗双方为争夺着力点，同时又避免对手获得着力点的活动。在实际的打斗当中，每一拳每一脚每一摔，以其不同方式运动，都有它相对固定的着力点。比如：直拳的力点在拳面，外摆拳的力点在拳背，侧踹的力点在脚跟，鞭腿的力点在脚面，摔法的力点就是杠杆的支点等。
哲学上讲，时间与空间永远是一对矛盾，是相互转化相互依存的物质的唯一存在形式。依据时间空间的相互转换原理，以格斗动作的着力点概念为核心，我们可以分析出在具体的防守和进攻中，“分解”意识的运用。
一、防守中的“分解”意识
格斗防守中，我们将对手的一切空间位移的实战意义归结为一定时空里着力点的运动和变化。而格斗的“分解”意识就是要我们用自己的相对较小的空间位移，来破坏对手较大幅度的位移，并以这种空间差换取足够我方反击的时间，这实际上是在做一种“空间换时间”的功。当对手进攻时，我只需要将主要精力放在隔挡、闪躲和化解对手具体肢体运动的着力点上，而无须过多分心于对手进攻动作的着力点以外的身体运动。如：对手的直拳向我头部袭来，我在瞬间判明其方向后，只需轻巧地将头向侧面闪开，避其锋芒即可，而无须再做其他如后撤、下蹲等多余动作；当对手侧踹时，我只需用手从侧面轻轻拍击其脚面，改变其着力点的运动方向即可；而当对手要摔我时，我只需快速感觉出对手支点的位置，（即与自己身体紧密相贴又相对静止不动的施力部位）后立即用步法、身法破坏支点的力臂，并及时改变支点位置即可。显然，这种“破其一点，不计其余”的防守意识是一种“化整为零”的格斗理念，不但可以为格斗者节省防守反击的体力和时间，而且也正是中国武术格斗运动
