动方法和技能；
（2 ）是否认识到体育和体育活动的功效和作用，特别是评价性认知；
（3 ）是 否具有对体育和体育活动的正向积极的情感体验，如依赖感、必要感、赞同感和支持感等；
（4）是否具有体 育需要和体育行为倾向。
在判别时，首先要看是否具备一定的关于体育和体育活动的知识、方法、技能和评论 ，因为这是基础。如果已经具备，还要看是否具有正向体验和积极的意向，因为如果仅仅是对体育和体育活动 有一定的认识，包括评价性认识（如体育十分重要），而没有思想和情感上接近它、接受它，在意向上为之付 出努力，那么这种认识也是孤立的，还形不成体育意识。因此，只有同时具有对体育和体育活动的认识、情感 体验和体育需要，才能说有体育意识。
人们有无体意识是群众体育运动成败与否的关键，努力培养和提高人们的体育意识是体育工作者义不容辞 的责任。怎样培养和提高人们的体育意识呢？总的方法途径有二条；
一是改变人们对体育和体育活动的态度， 使之具有正向的体验和积极的态度；
二是努力提高人们的体育素质，使人们更能够反映体育和体育活动。
具体主要有以下三个方面：
首先，要开展并加强宣传教育，形成并提高体育认知。体育宣传主要是制造积极的舆论和气氛，使人们产 生对体育和体育活动及其效能和作用的感性认识和良好的情感体验，还可以鼓励人们产生暂时的体育行为。若 这时再向人们灌输相当的体育科学知识，就有可能使人们意识到体育和体育活动能给他们带来工作、学习和生 活的动力和活力，使他们的体育行为长期化、经常化和固定化。体育宣传的渠道和方式方法很多，如广播、电 视、报刊、报告会等等在进行体育宣传时，一定要针对不同的对象，采用不
