过家兴等编著、北京体育大学出版社出版（1986）的《运动训练学》认为：运动协调能力是指“运动员的机体各部分活动在时间和空间里相互配合，合理有效的完成动作的能力。”前苏联普拉托诺夫编著、武汉体育学院翻译出版的《运动训练的理论与方法》认为，协调能力是指“人们迅速、合理、省力和机敏地，也就是最完好地完成任务特别是复杂而突然的任务的能力。”全国体育院系统编教材《运动生理学》的观点，认为“运动技能是指人们运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。这种能力包括大脑皮质主导下不同肌肉（即主动肌、对抗肌、协调肌和固定肌）协调性，”“运动技能也就是指在准确的时间里正确运用肌肉的能力。
运动协调能力的专项熟化就是运动技能。与身体素质的分类相似，运动协调能力可分为一般协调能力和专项协调能力。一般协调能力是指在练习过程中，运动员完成一般练习所表现出来的协调能力，如篮球运动员在进行侧滑步、立卧撑等非专项的练习时所表现出来的协调能力；专项协调能力是指在练习中，运动员完成专项练习所表现出来的协调能力，如篮球运动员持球进行的各种练习活动（运球、传球、投球等）所表现出来的协调能力，这种能力进一步熟练定型便成为运动技能。
运动协调能力包含的内容
运动协调能力在完成运动技能过程中，主要包括神经的协调、肌肉的协调和动觉的协调。
1、神经的协调指在完成各种练习时，神经过程兴奋和抑制的相互协调配合，其中包括神经系统中不同组织结构的参与以及高、低级中枢之间的相互支配。在骨骼肌的协调活动性中，起主要作用的是运动技能的神经调节。
2、肌肉的协调是指肌肉的适宜和合理用力。其中包括必须参加工作的肌肉用力的大小程度和时间程序（指肌肉紧张和放松的相互配合）。如在短跑的后蹬一瞬间髋关节、膝关节的伸肌、足关节跖屈肌都处于向心收缩，而髋关节、膝关节的屈肌和踝关节的背屈肌肌群均处于放松舒张状态，而在随后的向前摆动阶段，三关节的伸肌群由紧张变为放松，其屈肌群则从放松变为向心收缩。充分表明了肌肉在完成技术动作中准确、合理、协调工作的能力。
3、动觉的协调是指身体各部分环
