“高氧”潜水，“富氧”潜水……等，不同的名称均译自於“ENRICHEDAIR”这个名词，它指的是以高於空气中氧气含量(>21%)的氧气与氮气所组成的混合气体，我们以“NITROX”或“氮氧混合气”称之。常采用22% - 40%氧气，再混合氮气来作休闲潜水之用。
使用NITROX潜水，有它的优点，也有它的限制，但最重要的是潜水的安全(NITROX的使用发展，为的也是潜水安全)。 (shenmeshi.cn收集)
经过良好的理论教育训练，配合正确的器械检验标示，您能有更安全的潜水环境。NITROX的发展已有数十年的历史，主要是以商业及军事用途为先，这期间曾有四度大举促销想进入休闲潜水的领域，由於潜水人口基本理论条件的不足，加以NITROX的成本稍高，普及率不理想等因素，都功败垂成(DEMA的检讨报告)。 目前世界上的休闲潜水体系仍以压缩空气潜水为主.。
在休闲潜水中，对高氧最普遍的迷思是高氧可以让你潜得更深、潜得更久。但实际情形是，高氧是一种与空气相比较起来较适合浅水域潜水的气体，它可以让潜水员在相同的潜水深度比使用空气的潜水员有更长的免减压极限，但在高氧超过其限制更深的水域中则变成有毒性的气体。
有关於高氧可以让你潜得更深的迷思，这却是一个非常致命的错误观念。重点就在於对於潜水员来说维持生命最重要的氧气，在高压的环境下却会变成对人体有毒性的气体，我们称之为＂氧中毒″。这是一个典型的过与不及都是有害的最好例子！
太高浓度的氧在被吸收以後，他们会攻击中枢神经系统，造成抽搐痉挛、视觉错乱、耳鸣、晕眩恶心、兴奋失控、及头昏等现象。以上的症状会发生在你的血管中充满太多氧气的时候，请记得氧气是不须被代谢出去的，它会紧黏著血红素甚至被当成代谢出组织的气体在我们的血管中四处流动。含有高度饱合氧气的血红素将没辨法将二氧化碳带到肺部代谢。而这时代谢出来的二氧化碳和一直吸进体内的氧在血液中的含量就一直升高会造成血管收缩，最後流到大脑的血流量减少，终於影响到神经肌的传导。
