跆拳道(tae kwon do)是一种使用拳脚进行格斗、对抗的运动项目。
跆拳道是一项高雅、古老的运动，起源于朝鲜半岛，是韩国的“国术”。所谓跆拳道,就是不用任何武器,通过较为猛烈的精神和肉体训练,锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。而现在流行的时尚跆拳道，则集健身、瘦身、减压、自卫于一体，发挥着它更多更广泛的功效。
跆拳道，跆（TAK），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70％。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。
跆拳道的等级
跆拳道的等级分为十级、九段，共19个等级。初学者从十级开始至一级，然后再入段。段位由一段到九段，最高段位是九段。从十级到一级是初学者的等级，从初段到三段被认为是黑带新手段位，从四段到六段属于高水平段位，七段至九段是授予那些有很高学识造诣或为跆拳道发展做出重大贡献的杰出人才的段位。练习者的腰带是技术等级的标志。
第九级：白带（初学者所系腰带）
第八级：黄带
第七级：黄绿带
第六级：绿带
第五级：绿蓝带
第四级：蓝带
第三级：蓝红带
第二级：红带
第一级：红黑带
一段至九段：黑带，在腰带上标有相应段位。
制订等级的意义
跆拳道的等级用于评定一名跆拳道练习者跆拳道的学识造诣和技术水平。 跆拳道的等级用于评定一名跆拳道练习者跆拳道的学识造诣和技术水平。
跆拳道的等级分为十级、九段，共十九个等级。初学者从十级开始至一级，然后再入段。段位由一段到九段。最高的段位为九段。
