半糖主义最早出现在，台湾流行歌手组合SHE的一首歌的名字。鼓吹就是快餐爱情，速食爱情，不要责任，只图眼前，不考虑将来，半糖主义是自私的行为。 随着这首歌传唱大江南北，半糖主义也就成为一个时髦的词汇。

另一说：“半糖主义”代表的是一种健康的生活态度，太苦的日子会使人沮丧失望，非我们所愿；过甜的日子容易让人不识甜为何物，不懂珍惜，也许生命的最佳状态就是不回避烦恼与苦难，并学会给自己的日子加半勺糖，在若有若无间体味生命的香甜，领悟甘苦参半的人生真谛。

音乐：《半糖主义》在线听