纤体是现代都市中爱美人士永恒的话题，人们也早已把简单的减肥提升到“科学纤体”的档次。“纤体”是近年流行起来的一个名词，美容机构在采用，健身机构在采用，医疗机构也采用，甚至成了一种时尚的元素。不但女性，还有许多男性也加入到这个行列。
现代女性对身体拥有更强烈的渴望、希望能够更苗条，更纤巧，更匀称，拥有值得炫耀的曲线，拥有令人幻想的背影，事实上，当肌肤失去弹性，无论是脸或是身体都会出现松弛老态，这是因为胶原纤维组织减少、胶原纤维硬化现象就越来越明显，此时再加上新陈代谢变差，毒素易堆积、淋巴循环常阻塞，身体窈窕的不如意也就在所难免。因此，如今的纤体主题开始崇尚润泽、滑润、紧致、弹性，胶原蛋白、精油以及抑制分解身体胶原蛋白酶活跃的新瘦身技术和成分纷纷成为许多日用护肤品牌关注的方向。”
什么是纤体？答案很不一致，有许多说法：
综合上述说法，到底什么是“纤体”就接近我们想知道的答案了。在揭示答案之前，我们先做一次“学者”，对纤体这个名字考证一下。
纤体这个词的产生肯定与英文“Fitness”有关。因为在我们开始认识“纤体”这个词之前，在英语国家(当然包括一些菲英语国家)就把“Fitness”这个词用在了美容方面，不信您可以在www.google.com中输入“Fitness Beauty”两个单词进行组合查询，您可以看到google为您找到几千万个结果！
解析“纤体”三大目标
１．围度完美
身体最惹眼部分的围度左右着众人的视线，以下相关的数字，让你了解自己与完美的差距，考量一下自己纤体任务的艰巨程度。
胸 围 身高的一半
腰 围 与臀围之比为０．７
臀 围 较胸围大４ｃｍ
大腿围 较腰围小１０ｃｍ
小腿围 较大腿围小２０ｃｍ
足颈围 较小腿围小１０ｃｍ
上臂围 等于大腿围的一半
颈 围 与小腿围相等
２．肌肤光嫩
细致、光滑、健康、幼嫩的肌肤不能只停留在对面部肌肤的要求上，当“性感”成为现代女性美的关键词时，你全身的每一寸肌肤都不能失去光彩，特别是在节食减肥以后，全身的肌肤很容易由于营养的缺乏而变得粗糙晦暗，它一定让你羞于在众人面
