产后风，又叫"月子病"。是指妇女在生育(包括小产)之后，一个月之内假如感受了外邪——风寒等，导致的一系列的毛病，以关节疼痛者居多。产妇产褥期间由于风寒湿邪稽留出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着者称为产后风。是因产后百节空虚，卫表不固，腠理不密，起居不慎，风寒湿邪乘虚而入，客于经络、关节、肌肉，经脉痹阻，则气血运行不畅，瘀滞作痛。主要症状是肢体关节酸痛、麻木重着，恶风恶寒，关节活动不利，甚则关节肿胀。病久不愈者可见肌肉萎缩，关节变形在"月子里"的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。

早发现早治疗是可以治愈的。 如果不及早治，后果很难设想！！

产后保养知识：

（1）汗后注意着凉；（2）运动后注意着凉；（3）不能过度疲劳；（4）不能用阴阳水洗澡；（5）多休息，自然运动为好；（6）不能食辛辣生冷食物；（7）保持心平气和，情绪稳定，不易生气，不易着急；（8）心情开朗，少思少想，适当参加有益运动。