NLP是Neuro Linguistic Programming的缩写。译为神经语言程序学。NLP的意思是一套模型和原理,其意图为探索心灵和神经学(神经),语言模式(语言),以及人类感知与认知成为系统化模式之安排组织(规划)如何互动而建立主观现实和人类行为。
Neuro是指神经,我们的思想和身体是如何通过神经联系在一起的;神经系统如何控制我们的感觉器官,并通过这些器官和世界联系;
Linguistic是指语法,我们如果运用语言和别人沟通;语言和身体语言能够反映出我们的思考模式、信念及内心的状态;
Programming是指程序,我们的思考模式、信念以及内心的状态,可以按照一定的程序,控制我们的语言和身体语言。通过这个程序,提升我们的信念和状态,在行动中取得圆满的效果。模仿杰出人员的思维程序,让自己的行为和言语更有效果。
NLP起源
NLP最早在1973年由美国人理查德·班德勒(Richard Bandler)和约翰·格林德(John Grinder)结合社会科学家葛列格里.贝特森(Gregory Bateson)所发展出来的。他们先后跟从家庭治疗大师维吉尼亚·萨悌尔(Viginia Satir)、格式塔治疗大师弗里兹·波尔士(Fritz Perls)。学会了他们在心理辅导的治疗中采用的说话模式、声调和行为模式。结合催眠治疗大师米尔顿·埃里克森(Milton Erickson)的催眠技巧,形成了独具一格的神经语法程序学。
NLP对人的帮助
NLP的更高层次是心态的改变,“要改变别人,先改变自己。要使事情变得更好,先让自己变得更好”。NLP它几乎涵盖了所有心智活动的范畴,包括你的心态、思维以及感觉;它发现了思维和情绪的规律,知道如何让你的理性和感性协调一致、心身合一;它让你“对自己头脑中所发生的事故做一些控制”,达到以弹性反映面对问题的境界。也就是说,先求个人的协调,再到专业的卓越,进而与周遭互动,最终达到精神的升华。用NLP来处理各种困局,如情感、生活、工作及亲子关系等,就如利斧断木,效果惊人。
NLP的商业作用价值
全球财富500强的企业里,已有近65%的企业引入NLP培训。企业管理者在经营、谈判、激发员工创造力、加强团队建设、树立企业文
